Μια βδομάδα χωρίς τσιγάρο. Πάμε για τη δεύτερη.

Post 1326 Photo

Για πότε πέρασε χαμπάρι δεν πήρα. Δεν κάπνισα γύρω στα 450 τσιγάρα την ώρα που γράφω το άρθρο. Σχεδόν μισή χιλιάδα τσιγάρα!

Για πότε πέρασε χαμπάρι δεν πήρα. Δεν κάπνισα γύρω στα 450 τσιγάρα την ώρα που γράφω το άρθρο. Το νούμερο προκύπτει από το μετρητή που έφτιαξα.

Σχεδόν μισή χιλιάδα τσιγάρα! Πόσο ντουμάνι ήμουν. Η αλήθεια είναι ότι περίμενα να νιώθω πολύ καλύτερα. 450 τσιγάρα είναι πολλά.

Νιώθω καλύτερα είναι η αλήθεια. Ίσως όχι όσο περίμενα διότι μάλλον είμαι και ανυπόμονος. Τα προβλήματα με το κυκλοφορικό μου σταμάτησαν. Ισορρόπησε κάπου όλο το σύστημα. Είχα διάφορα θεματάκια στην αρχή τα οποία όμως τώρα δείχνουν να έχουν εξομαλυνθεί. Τη μια έσκαγε το κεφάλι μου από υπέρταση και την άλλη κοιμόμουν όρθιος. Ίσως να επηρέασε και ο καιρός που τον παίρνει ασύστολα και εδώ όπως και στην υπόλοιπη Ευρώπη.

Έχω περισσότερη αντοχή στην εργασία μου. Αυτό το παρατήρησα. Δουλεύω πιο συγκεντρωμένα, πιο μεθοδικά, για περισσότερη ώρα. Αυτό δεν το περίμενα. Περίμενα το πουσάρισμα του τσιγάρου να με έκανε πιο παραγωγικό. Τελικά δεν ίσχυε ούτε αυτό.

Λογικά δεν θα γράψω άλλο άρθρο για τη διακοπή του καπνίσματος μιας και δεν υπάρχουν πολλά να σας γράψω. Δεν μου λείπει το κάπνισμα και αρχίζω να ανακαλύπτω πράγματα τα οποία είχα ξεχάσει (κάπνιζα από τα 30 μου).

Το φαγητό είναι πιο νόστιμο, η όσφρηση πολύ καλύτερη. Δεν μπορώ όμως να πω ότι τρώω περισσότερο. Τελικά το ότι μετά τη διακοπή αρχίζεις να τρως σα βόδι τουλάχιστον στη δική μου περίπτωση δεν ισχύει. Τουλάχιστον έως τώρα. Δεν είχα ποτέ ιδιαίτερη εξάρτηση με το φαγητό ή τα γλυκά.

Ανεβαίνω τις σκάλες χωρίς να βαριανασαίνω. Το παρατήρησα το πρωί. Ήρθα στο γραφείο μου, έφτασα στην πόρτα και περίμενα τους κλασικούς 120 σφυγμούς. Τίποτε απολύτως. Όλα χαλαρά. Είχα δεν είχα 80.

Είναι μικρό το διάστημα της διακοπής και όμως τα 450 κάνουν τη διαφορά. Επιτέλους θα μπορέσω να κάνω και κάποια πράγματα που πάντοτε ήθελα και δεν είχαν κανένα νόημα ως τώρα. Όπως το βάψιμο ή την αλλαγή σπιτιού και (μη γελάσετε) τη λεύκανση δοντιών.

Η οικονομική συγκυρία (όπως φαντάζομαι για πολλούς από εσάς) είναι άσχημη. Ναι, ερχόμενος Γερμανία δεν το λύνεις μάλλον ούτε αυτό. Αλλά ίσως το μεγαλύτερο δώρο, ίσως και σωτήριο για τη ζωή μου η διακοπή του καπνίσματος. Αυτό δεν έγινε φυσικά μόνο του. Κάποιοι με στήριξαν και με ενθάρρυναν για αυτό.

Δεν θέλω να λέω μεγάλες κουβέντες αλλά είναι ένα δώρο θεωρώ που ήρθε για να μείνει. Τελευταία το τσιγάρο δεν ήταν πια απόλαυση. Θεωρώ ότι ο χειρότερος καπνός του πλανήτη για κάποιο ανεξήγητο λόγο καταλήγει στη Γερμανία. Από γεύση σαβούρα. Στην Ελλάδα κάπνιζα Καρέλια. Εδώ δεν πωλείται. Σκατά τσιγάρα, πανάκριβα, με αραιό καπνό (τρεις τζούρες) και 100 παρενέργειες. Μάλλον εισαγωγή από Τσερνομπίλ κάνουν εδώ πέρα.

Είχα το μόνιμο άγχος να μην ξεμείνω και το κόστος των τσιγάρων εμετικό. Εκμετάλλευση στο έπακρο άρρωστων ανθρώπων όπως οι καπνιστές. Αν ήταν για το καλό των καπνιστών θα βοηθούσαν με διάφορους άλλους τρόπους να το κόψουν. Δεν είδα κάτι τέτοιο αν και αναζήτησα βοήθεια. Τελικά το έκοψα μόνος μου. Επικοινώνησα και με τον ασφαλιστικό μου φορέα, μίλησα πριν καιρό και με το γιατρό μου. Στην παπάρα τους όλοι. Κανένα μεθοδικό σύστημα στήριξης πασχόντων από αυτή τη φονική εξάρτηση.

Αυτά για τη βάσανο του καπνίσματος και θεωρώ ότι είμαι πλέον έστω και λίγο πιο ελεύθερος άνθρωπος.

Δείτε περισσότερα..

Το επιδεικτικό βηχαλάκι. Το αποτέλεσμα της ολικής πλύσης εγκεφάλων πολύ πριν τον C∅vid

Θέλω να γράψω για κάτι που παρατήρησα στις διακοπές μου στην Ελλάδα. Την έκταση πλύσης (έως πολτοποίησης) εγκεφάλου που έχει υποστεί μια σημαντική μερίδα πολιτών σε σχέση με το άτμισμα.

Η αιχμή του δόρατος στη μάχη διακοπής του καπνίσματος, το «απόλυτα ασφαλές και αποτελεσματικό» Chantix της Pfizer αποσύρεται λόγω πρόκλησης καρκίνου!

To 2019 μας έλεγαν ότι ο «ασφαλής και ενδεδειγμένος τρόπος διακοπής του καπνίσματος» είναι το Chantix της Pfizer και οι μαστίχες, επιθέματα και συσκευές εισπνοής νικοτίνης της Nicorette. Από το Μάϊο του 2006 το Chantix πήρε άδεια από την FDA. Έκτοτε επί 15 συναπτά έτη η Pfizer πουλούσε καρκίνο στους ανθρώπους που ήθελαν να κόψουν το κάπνισμα.

To eBay Γερμανίας απαγορεύει την πώληση ηλεκτρονικών τσιγάρων και εξαρτημάτων από ιδιώτη σε ιδιώτη

Χθες πήγα να βάλω στο eBay κάτι βασούλες που έφτιαξα από πιστόνι αλουμινίου και στην οθόνη μου εμφανίστηκε ένα εξοργιστικό μήνυμα

Το έριξα στη χειροτεχνία. Φτιάχνω αυτό

Η δημιουργία είναι όμορφο πράγμα. Όταν μάλιστα οδηγεί σε αντικείμενα με χρηστική αξία τα πράγματα είναι ακόμα καλύτερα.

Το να κόψεις το κάπνισμα δεν ήταν ποτέ ευκολότερο! Innokin EQ FLTR

Μια συσκευή της Innokin η οποία δεν είναι Heat Not Burn (iQOS κτλ). Μια συσκευή όμως η οποία θα κάνει τη μετάβαση ενός καπνιστή στο άτμισμα ακόμα ευκολότερη

Για όσους ισχυρίζονται ότι «δεν μπορούν». Η ιστορία του Vaping With Vic

Ο Vic έχει βραβευτεί για 5 συνεχόμενες χρονιές ως ο κορυφαίος Vape Reviewer του Ηνωμένου Βασιλείου. Ποια είναι όμως η ιστορία του;

Επιτέλους βγάλτε ένα καινούργιο μοντάκι με διπλές 21700 μπαταρίες

Οι φίλοι του αθλήματος θα αναρωτιούνται γιατί δεν γράφω πια άρθρα για νέα μοντάκια. Η αλήθεια είναι ότι έχουμε πήξει στα AIO, τα Pods, Podmods και όλη αυτή τη σαβούρα

Στο παρασκήνιο ο πόλεμος κατά του ατμίσματος συνεχίζεται. Ενώ αποδείχθηκε ότι για τις ασθένειες ευθυνόταν το vitamin E acetate οι απαγορεύσεις συνεχίζονται

Τη στιγμή που από τον Covid-19 έχουν πεθάνει περίπου 200.000 άνθρωποι στην Αμερική ως τώρα το κάπνισμα σκοτώνει 500.000 κάθε χρόνο. Αλήθεια κόπτονται για την υγεία μας;

Ζώντας για περισσότερο από ένα μήνα με το Evdilo της Uwell

Μετά το θάνατο του Dovpo Odin 200 έψαχνα ένα μοντάκι με διπλές 21700 μπαταρίες με κόστος που μπορώ να πληρώσω. Ρουφάω πολύ πράμα οπότε χρειαζόμουν κάτι με μπόλικη μπαταρία

Τα αγαπημένα μου ζουμιά. Μια πονεμένη ιστορία

Η αλήθεια είναι ότι δεν γνωρίζω πόσα ακριβώς ζουμιά έχω δοκιμάσει τα τελευταία 2 χρόνια. Γνωρίζω όμως ποια είναι τα αγαπημένα μου. Αυτά που κάνουν τα σάλια μου να τρέχουν

Ωραίος ο νέος Ναυτίλος. Ιδανική συσκευή για κάποιον που θέλει να κόψει το κάπνισμα

H Aspire είναι μια εταιρεία στην οποία οφείλω ουσιαστικά τη διακοπή του καπνίσματος. Με το Kit του Ναυτίλου αποχωρίστηκα για πάντα μια συνήθεια που πιθανότατα θα με έστελνε στα ραδίκια

Ζώντας 3 εβδομάδες με το Odin του Vaping Bogan. Καταπληκτικό μοντάκι!

Μετά από τρεις εβδομάδες καθημερινής και εντατικής χρήσης του Odin 200 παραθέτω τις εντυπώσεις μου για το μοντάκι κατασκευής της Dovpo

Δείτε λίγο το άρθρο της Sally Satel στο Forbes για τη νικοτίνη. Η ουσία που έχει ευεργετικές ιδιότητες στην καταπολέμηση του Αλτσχάιμερ και της νόσου Πάρκινσον!

Το άρθρο δημοσιεύτηκε στο Forbes πριν δυο χρόνια. Απορώ με τον πόλεμο κατά του ατμίσματος πως τους ξέφυγε και δεν το έχουν ξηλώσει ακόμα. Δείτε λίγο ποια είναι η Sally Satel.

Ίσως το ομορφότερο μοντάκι που είχα ποτέ. Voopoo Drag 2 Platinum Edition

Δεν είναι μόνο ότι είναι πανέμορφο. Μετά τα τσιπάκια DNA θεωρώ το Gene Chip το καλύτερο. Υπάρχουν και αυτά της YiHi αλλά δεν έχω δοκιμάσει ποτέ. Μου έφτιαξε τη μέρα αυτό το μοντάκι.

Οι ατμιστές κατεβαίνουν στους δρόμους της Ουάσινγκτον στις 9 Νοέμβρη 2019. Αναμένεται μια μεγαλειώδης συγκέντρωση.

Χιλιάδες ατμιστών θα παρευρεθούν στην συγκέντρωση διαμαρτυρίας στις 9 Νοεμβρίου 2019 στην Ουάσινγκτον. Οι πολίτες θα διαμαρτυρηθούν για τις απαγορεύσεις που έχουν επιβληθεί και θα ακολουθήσουν σε άλλες πολιτείες της χώρας.

Το απόλυτο ξεβράκωμα των μέσων μαζικής ενημέρωσης. Ασθενής με κατάρρευση πνεύμονα  βγαίνει μπροστά και τους ξεγυμνώνει. Σε έχουν φλομώσει στο ψέμα

Τόσο καιρό η κοινότητα ατμιστών είχε μια απορία. Με τόσα θύματα γιατί δεν υπάρχουν ονοματεπώνυμα και γιατί δεν μιλάει κανείς. Δείτε ένα από τα θύματα του ατμίσματος THC τον Ben Camarillo να μιλά για τη συνέντευξη που έδωσε σε τηλεοπτικό σταθμό και πως με το μοντάζ παρουσίασαν την ιστορία παντελώς διαστρεβλωμένη!

Όταν βαριέμαι ή έχω τις μαύρες μου πάω Vape Shop

Ήταν ένα από τα πρώτα πράγματα που συμπάθησα από τη στιγμή που έκοψα το κάπνισμα. Αυτά τα όμορφα μαγαζάκια με τα εκατοντάδες πολύχρωμα μπουκαλάκια και τις εντυπωσιακές συσκευές ατμίσματος (κάποιες από αυτές είναι πραγματικά έργα τέχνης).

Σοκ στη διεθνή κοινή γνώμη από την έκρηξη πέους 35χρονου από τη χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου. Όλα τα νέα στοιχεία της νέας έρευνας του Abdulah Zahkarah

Νέα έρευνα του Abdulah Zahkarah του Alahala College ενοχοποιεί το ηλεκτρονικό τσιγάρο για την εκρηκτική υπεραιμάτωση του πέους. Με κομμένη την ανάσα η παγκόσμια κοινή γνώμη παρακολουθεί το μπαράζ δημοσιευμάτων για τις φονικές επιπτώσεις του ηλεκτρονικού τσιγάρου.

Πόσο όμορφο να είσαι έξυπνη γυναίκα

Η Σοφία (Zophie Vapes) είναι η Νο.1 γυναίκα YouTuber για ατμιστήρια. Είναι 37 χρονών (και ας μη της φαίνεται) και έφτιαξε ένα τόσο έξυπνο βίντεο που τους έστειλε όλους.

Αλήθεια γιατί είναι τόσο πορωμένοι οι ατμιστές; Τι τους συμβαίνει;

Φταίει μήπως το γεγονός ότι ατμίζουν νικοτίνη; Είναι εξαρτημένα πρεζόνια της νικοτίνης; Για αυτό τα παίρνουν έτσι με τις απαγορεύσεις; Στερούνται το ναρκωτικό τους;

Βροχή ζωντανών ροών από την παγκόσμια κοινότητα των ατμιστών για τον συντονισμό των δράσεων και ενημέρωση επί των εξελίξεων

Το άτμισμα δεν ήταν ποτέ εφεύρεση της καπνοβιομηχανίας. Δημιουργήθηκε στη σημερινή του μορφή από τις ίδιες τις κοινότητες των χρηστών από το 2007 που ουσιαστικά διατέθηκαν οι πρώτες συσκευές στην αγορά.

Αλήθεια το γνωρίζατε ότι βρέθηκε το δάσος στο οποίο κατοικούν τα Στρουμφάκια;

Αποτελούσε μυστήριο επί δεκαετίες. Η αγαπημένη σειρά κινουμένων σχεδίων διασκέδασε γενιές ολόκληρες με τα καμώματα των μικρών μπλε φίλων μας. Μια περίεργη όμως φωτογραφία με κάποια μπλε μορφή από δάσος του Creux du Van της Ελβετίας οδήγησε χιλιάδες τουρίστες να επισκεφτούν τη χώρα.

O Vic από την Αγγλία έκανε πολύ καλύτερη δουλειά από αυτή που θα μπορούσα να κάνω ποτέ. Οι δρόμοι του χρήματος MSA και πως συνδέονται με τα δεκαετή ομόλογα του αίματος

Θυμάστε που έγραφα ότι θα φτιάξω ένα ηχητικό για το MSA (Master Settlement Agreement) και τα δεκαετή ομόλογα του αίματος. Καλύτερη δουλειά από τον Vic δεν θα μπορούσα να κάνω. Το βίντεο θα σας αφήσει με το στόμα ανοιχτό.

Ο Μιχάλης κορυφαίος youtuber για το άτμισμα. Ο Σπύρος ιδιοκτήτης αλυσίδας καταστημάτων ατμίσματος. Δυο ομογενείς στην Αμερική αγωνίζονται

Δεν καπνίζεις, δεν ατμίζεις και πολύ καλά κάνεις. Ίσως καπνίζεις και σε αφήνει παγερά αδιάφορο τι γίνεται με το άτμισμα σήμερα στην Αμερική. Δες για 19 λεπτά δυο ομογενείς μας στην Αμερική που παλεύουν.

Το άτμισμα είναι το ίδιο όπως το κάπνισμα, μη σου πω και χειρότερο

Έφτιαξα αυτό το άρθρο των δυο σειρών για τους εντελώς περιορισμένης ευθύνης πολίτες. Το άρθρο δεν απευθύνεται στους αναγνώστες μου διότι αυτοί έχουν το δέοντα εγκέφαλο να σκεφτούν.

Ο μεγαλύτερος ακτιβιστής του κόσμου υπέρ του ατμίσματος Δημήτρης Αγραφιώτης  δίνει μια καταπληκτική συνέντευξη στο Regulator Watch

Τη στιγμή που τα Ελληνικά μέσα ενημέρωσης σιωπούν παντελώς ή παρουσιάζουν το θέμα εντελώς διαστρεβλωμένα ο μεγαλύτερος ακτιβιστής του ατμίσματος στον κόσμο μάχεται από την Αμερική και όχι μόνο υπέρ της αλήθειας και του ατμίσματος.

Πέφτει η μια πολιτεία μετά την άλλη στην Αμερική. Φυλακή για το άτμισμα.

Ζούμε τον απόλυτο παραλογισμό τις τελευταίες μέρες παρακολουθώντας τα γεγονότα στην Αμερική σε ό,τι αφορά το άτμισμα. Δηλώσεις κυβερνητών πολιτειών που θυμίζουν πολεμικά ανακοινωθέντα τύπου Ιράκ: υπάρχουν όπλα μαζικής καταστροφής για αυτό πρέπει να εισβάλουμε. Απλά αυτή τη φορά υπάρχουν ζουμιά μαζικής καταστροφής και αυτά από THC.

Ποινικοποίηση της κατοχής πάνω από 4 μπουκαλιών ζουμιών για ηλεκτρονικό τσιγάρο στο Μίτσιγκαν!

Ο παραλογισμός συνεχίζεται. Απαγορεύσεις, φορολογήσεις και ποινικοποίηση της ζουμοκατοχής! Ζούμε μεγαλεία. Οι ιστορικοί του μέλλοντος θα τραβάνε τα βυζιά τους με αυτά που συμβαίνουν.

Ο Τραμπ το μαζεύει. Του αρέσει η ιδέα της εναλλακτικής του ατμίσματος έναντι του καπνίσματος!

Επιτέλους ο Αμερικάνος πρόεδρος ενημέρωθηκε από τους συμβούλους του για το άτμισμα. Επίσης από το τουίτ του δείχνει να έμαθε τι ακριβώς έγινε με τα περιστατικά που οδηγήθηκαν στο νοσοκομείο. Η Μελάνια κοιμάται πλέον στον καναπέ.

Ο Τραμπ απαγορεύει τα αρώματα για ηλεκτρονικό τσιγάρο στην Αμερική και εξοργίζει 13.000.000 ατμιστές. Το διαδίκτυο ξεσηκώνεται.

Η όλη ιστορία ξεκίνησε από την γυναίκα του Μελάνια Τραμπ η οποία αποφάσισε μη έχοντας τι άλλο να κάνει στη ζωή της να ξεκινήσει τον ανένδοτο κατά του ατμίσματος.