Δείξε μου το στέικ σου. Μια "δοκιμασία" για την ψυχική υγεία των ανδρών από τους κορυφαίους γιουτούμπερς του είδους (Bushcraft και Outdoor).

Χρόνος Ανάγνωσης: 1,2 λεπτά

Post Photo
Monday, 17 June 2019

Μια καλή ιδέα του Haze Outdoors την οποία ακολούθησαν σχεδόν το σύνολο των δημιουργών περιεχομένου του YouTube που ασχολούνται με το λεγόμενο Bushcraft και Outdoor. Η "δοκιμασία" προτρέπει να ψήσεις ένα στέικ στην εξοχή και μέσα στο βίντεο να πεις μερικά λόγια για την ψυχική υγεία των ανδρών και κατά επέκταση όλων.

Η ιδέα ήταν του Haze Outdoors

https://www.youtube.com/channel/UCDzwHsfeQcQJ_0FDnLheU9w

Στο τέλος του βίντεο πρέπει να προτείνεις και να προσκαλέσεις άλλους δυο φίλους σου να κάνουν το ίδιο. Η ιδέα λειτούργησε με αποτέλεσμα να δημιουργηθούν δεκάδες βίντεο με τους κορυφαίους γιουτούμπερς του αθλήματος (Bushcrafting και Outdoor).

Τα βίντεο είναι εξαιρετικά ενδιαφέροντα. Άνθρωποι που επιβιώνουν με ένα κομμάτι τέντας και λιγοστό φαγητό σε πολικές θερμοκρασίες αναφέρονται στο ευαίσθητο θέμα της ψυχικής υγείας.

Ναι, ακόμα και αυτοί οι σκληροτράχηλοι τύποι έχουν ο καθένας μια ιστορία να πουν.

Θα παραθέσω εδώ τα βίντεο των αγαπημένων μου δημιουργών. Αν θέλετε να δείτε το σύνολο των βίντεο που υπάρχουν σε σχέση με το "Show me your steak" ακολουθήστε το σύνδεσμο παρακάτω

https://www.youtube.com/results?search_query=show+me+your+steak

Shawn James

Joe Robinet

Doug Linker

Η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική (ίσως και σημαντικότερη) από την σωματική υγεία. Έχουμε όμως την τάση να την αμελούμε και να πιστεύουμε ότι είμαστε άτρωτοι πράγμα που φυσικά δεν ισχύει.

Μιλήστε για αυτό, απολαύστε τα βίντεο με τα πεντανόστιμα στέικ και συζητήστε και εσείς για το θέμα.

Κοινοποίησε το άρθρο

Δες περισσότερα..

Post Photo

Μετάφραση του «το στοματικό σεξ αυξάνει τον κίνδυνο για στοματοφαρυγγικό καρκίνο»

Θα το είδατε να κάνει το γύρο του διαδικτύου. Η διαδικασία αυτή αποκαλείται «επικοινωνιακό μασάζ». Το φέρνουν στην επικαιρότητα με ένα ξεκάρφωτο άρθρο για να συνοδευτεί από άλλα..

tom
Υγεία & Μακροζωία
Tuesday, 12 January 2021
Post Photo

Αρκετοί φίλοι μου στέλνουν email ρωτώντας με αν θα κάνω το εμβόλιο

Τι θα κάνουμε Τομ με αυτή την ιστορία. Αν μας αναγκάσουν να το κάνουμε; Εσύ τι θα κάνεις; Τα πράγματα είναι εξαιρετικά απλά.

tom
Υγεία & Μακροζωία
Tuesday, 05 January 2021
Post Photo

Μια εξαιρετική δήλωση Καθηγητή Ιατρικής που άκουσα χθες. Δεν μπορώ παρά να σας τη μεταφέρω

Όπως έγραψα πολλές φορές δεν είμαι κατά της επιστήμης της ιατρικής, των γιατρών, της προσπάθειας της ανθρωπότητας να ζήσει καλύτερα και όσο περισσότερο μπορεί. Πως θα μπορούσα να είμαι κατά των γιατρών όταν αυτή είναι η ιδιότητα του αδερφού μου.

tom
Υγεία & Μακροζωία
Saturday, 19 December 2020
Post Photo

Οικουμενική διακήρυξη της Unesco για το ανθρώπινο γονιδίωμα και τα δικαιώματα του ανθρώπου (1997)

Το αφήνω και αυτό εδώ για να βρίσκεται. Θα μας χρειαστεί στο προσεχές μέλλον.

tom
Υγεία & Μακροζωία
Monday, 02 November 2020
Post Photo

Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας... χθες 

Υγεία το πιο πολύτιμο αγαθό διαχρονικά. Μια μέρα αφιερωμένη στην ψυχική υγεία, ενώ θα έπρεπε να είναι κάθε μέρα αφιερωμένη στην ψυχική μας υγεία και στην υγεία γενικότερα.

vicky
Υγεία & Μακροζωία
Sunday, 11 October 2020
Post Photo

Αυτό το βίντεο με έβαλε σε σκέψεις

Είναι από αυτά τα βίντεο που σε προβληματίζουν. Ιδίως όταν τα φτιάχνουν ιδιαίτερα ευφυείς άνθρωποι που πέφτουν μέσα στις προβλέψεις τους 9 στις 10 φορές

tom
Υγεία & Μακροζωία
Saturday, 12 September 2020
Post Photo

Γιατί δεν μου μίλησε κανένας γιατρός επί 4 δεκαετίες για το ρόλο των βιταμινών; Γιατί κανείς δεν μου πρότεινε μια θεραπεία με βιταμίνες;

Μου έχουν συνταγογραφήσει τον ουρανό με τα άστρα σε φάρμακα. Μου έχουν πει να πάρω Depon ή Ibuprofen. Μου έχουν γράψει άπειρα αντιβιωτικά αλλά κουβέντα για τη διατροφή και το ρόλο των βιταμινών στη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος

tom
Υγεία & Μακροζωία
Sunday, 06 September 2020
Post Photo

Έχουν βαλθεί να μας πεθάνουν. Ούτε τα χάπια σου δεν μπορείς να πάρεις πια στη Γερμανία

Μόλις γύρισα σπίτι από μια δυσάρεστη επίσκεψη στον γιατρό μου. Τον λεγόμενο χαουσάρτζτ.  Έτσι τον λέμε. Τώρα χρειάζομαι χάπια για την πίεση αν και δεν πήγα για πρόβλημα υπέρτασης

tom
Υγεία & Μακροζωία
Friday, 04 September 2020
Post Photo

Δεν θα κουραστώ να γράφω άρθρα για την ψυχική υγεία. Στο καλό Fun Fun Function

Ο Fun Fun Function είναι συνάδελφος προγραμματιστής που παρατάει το YouTube μετά από 5 χρόνια για να ασχοληθεί με τον προγραμματισμό στον τομέα .. της ψυχικής υγείας. Παραθέτει συγκλονιστικά στοιχεία για το τεράστιο πρόβλημα της παγκόσμιας ψυχικής υγείας που μαστίζει την εποχή μας

tom
Υγεία & Μακροζωία
Friday, 31 July 2020
Post Photo

Το σύνδρομο του γραμματοκιβωτίου. Προτάσεις και λύσεις για λιγότερα χάπια.

Πριν λίγο καιρό έγραψε η Βίκυ ένα άρθρο για το θέμα. Ως θύμα και γω της νόσου ήθελα να γράψω τη θέση μου για την πάθηση. Έχω σκεφτεί και λύσεις στο πρόβλημα εκτός αυτού που σκέφτηκε πιθανώς η ίδια η γερμανική κυβέρνηση.

tom
Υγεία & Μακροζωία
Wednesday, 23 October 2019
Post Photo

Ένας στους δυο Γερμανούς θα νοσήσει από καρκίνο στο μέλλον. Πλήρωσε 9,90€ ασφάλεια το μήνα.

Είπα και γω να χαλαρώσω λίγο στο youtube βλέποντας τα απομεινάρια των καναλιών που παρακολουθώ. Σκάει στα μούτρα μου μια διαφήμιση στα γερμανικά. Ένας στους δυο Γερμανούς θα νοσήσει από καρκίνο. Ασφαλίσου να πάρεις 50.000€.

tom
Υγεία & Μακροζωία
Tuesday, 22 October 2019
Post Photo

Το σύνδρομο του γραμματοκιβωτίου

Κάτι που δεν περίμενα ποτέ να αποκτήσω ήταν το σύνδρομο του γραμματοκιβωτίου. Ναι προφανώς και δεν είναι ιατρικός όρος, διότι πρέπει να συμβαίνει μόνο στη Γερμανία. Τουλάχιστον στην Ελλάδα που έζησα τόσα χρόνια δεν είχαμε τέτοια θέματα.

vicky
Υγεία & Μακροζωία
Monday, 14 October 2019
Post Photo

Μια ερώτηση που δεν έθεσε κανείς. Γιατί βρε παιδιά αγοράζετε και χρησιμοποιείτε ναρκωτικά;

Με όλο αυτόν τον κακό χαμό για το ηλεκτρονικό τσιγάρο στην Αμερική δεν άκουσα την ερώτηση γιατί τα παιδιά της χώρας νιώθουν τη συστηματική ανάγκη να μαστουρώνουν με ναρκωτικά που προμηθεύονται από τη μαύρη αγορά. Δεν άκουσα τίποτα για να λυθεί το ουσιαστικό πρόβλημα.

tom
Υγεία & Μακροζωία
Monday, 30 September 2019
Post Photo

Μέρα γιορτής. Ασχολήθηκε γιατρός μαζί μου. Σύμπτωση ότι είναι γυναίκα;

Έκλεισα τα 6 χρόνια στην ξενιτιά και πάμε για τα 7. Η υγεία μου λόγω φονικού στρες χάλια από την ηλικία των 12 χρονών. Προφανώς με ένα μικρό παιδί και μια Ελλάδα φρεσκοχρεοκοπημένη (νέα λέξη) τα επίπεδα άγχους στο ζενίθ.

tom
Υγεία & Μακροζωία
Monday, 01 April 2019
Post Photo

Αλήθεια ποια συμπληρώματα παίρνεις για να την παλέψεις στη Γερμανία;

Κάνουν τίποτα τα συμπληρώματα ή αποτελούν πεταμένα λεφτά; Πως κατέληξες σε αυτά που διάλεξες; Τι παίρνεις και δεν μας δίνεις;

tom
Υγεία & Μακροζωία
Monday, 25 February 2019
Post Photo

Μην δεις αυτό το ντοκιμαντέρ αν είσαι ευαίσθητος και δεν θέλεις να σου πέσει ο ουρανός στο κεφάλι

Αν υπάρχει ένας άνθρωπος που γνωρίζει από DNA (και κατ' επέκταση από ρετροϊούς) τότε αυτός είναι ο Νομπελίστας Kary Mullis εφευρέτης της μεθόδου PCR για τον πολλαπλασιασμό αλυσίδων DNA, μιας μεθόδου που χρησιμοποιείται σήμερα σχεδόν από το σύνολο των σχετικών εργαστηρίων του κόσμου. Δείτε και φρίξτε τι λέει.

tom
Υγεία & Μακροζωία
Wednesday, 20 February 2019
Post Photo

Αυτό το άρθρο ίσως σώσει τη ζωή σου ή των αγαπημένων σου προσώπων

Η γνώση είναι δύναμη. Η απουσία γνώσης πολλές φορές δεν είναι απλά αδυναμία αλλά θέτει σε κίνδυνο τη ζωή σου. Διάβασε το άρθρο, δες τα βίντεο και οπωσδήποτε μοιράσου το με έναν ακόμα φίλο ή αγαπημένο σου πρόσωπο.

tom
Υγεία & Μακροζωία
Saturday, 16 February 2019
Post Photo

Λόγω χρόνιων προβλημάτων υγείας το ολοήμερο σχολείο μας αδυνατεί να λειτουργήσει κανονικά. Γερμανία, Ντίσελντορφ 2019

Ένα κόκκινο χαρτί ήρθε στο σπίτι μου. Γνωρίζω τη χώρα πολύ καλά. Δεν περίμενα ποτέ να δω ένα τέτοιο έγγραφο από την πρωτεύουσα του ισχυρότερου κρατιδίου της ισχυρότερης χώρας της Ευρώπης.

tom
Υγεία & Μακροζωία
Friday, 15 February 2019
Post Photo

Έχεις ένα δεκάωρο χρόνο; Δες αυτά τα βίντεο. Μετά κάνε λίγο έρευνα και σκέψου.

Παραθέτω εδώ έναν μαραθώνιο από δέκα ώρες βίντεο που αφορούν την υγεία. Δείτε τα, κάντε την δική σας έρευνα, ακούστε και άλλους και στο τέλος καθίστε και βγάλτε τα συμπεράσματά σας. Σίγουρα θα μάθετε περισσότερα από το να δείτε κάποιο σήριαλ ή ριάλιτι. 

tom
Υγεία & Μακροζωία
Friday, 15 February 2019
Post Photo

Μην κάνεις το ίδιο λάθος με μένα. Προέχουν άλλα τώρα.

Πρώτα θα στρώσω τη ζωή μου και μετά θα δω τι θα κάνω με τον εαυτό μου και την υγεία μου. Προέχουν άλλα τώρα.

tom
Υγεία & Μακροζωία
Friday, 15 February 2019
Post Photo

Έχουμε σύστημα υγείας ή σύστημα αρρώστιας;

Στο άρθρο αυτό δεν επικεντρώνομαι αποκλειστικά στο Ελληνικό σύστημα "υγείας" αλλά αναφέρομαι στο σύνολο των συστημάτων "υγείας" του λεγόμενου δυτικού κόσμου. Αλήθεια επικεντρωνόμαστε σε αυτό που λέγεται υγεία ή εστιάζουμε στην αρρώστια οπότε θα έπρεπε να ονομάζεται εθνικό σύστημα αρρώστιας;

tom
Υγεία & Μακροζωία
Sunday, 03 February 2019
Post Photo

Γρίπη και κοινό κρυολόγημα. Μια διαφορετική ματιά από τον Dr. Bergman (Βίντεο)

O Dr. Bergman είναι ένας χειροπράκτης με απόψεις που θα μπορούσαν να χαρακτηριστούν αιρετικές για το σύγχρονο ιατρικό κατεστημένο. Εξαιρετικά δημοφιλής στο youtube με κοντά στους 600.000 ακόλουθους παρουσιάζει στο βίντεο αυτό μια διαφορετική ματιά σε αυτό που αποκαλούμε γρίπη και κοινό κρυολόγημα.

tom
Υγεία & Μακροζωία
Friday, 01 February 2019
Post Photo

Χοληστερίνη συνώνυμο της καρδιοπάθειας. Ή μήπως όχι;

Θα μου πείτε το άρθρο απευθύνεται σε εξηνταπεντάχρονους οπότε δεν με αφορά. Σιγά μην έχω υψηλή χοληστερίνη. Αφού είμαι νεούδι. Δεν είναι ακριβώς έτσι. Παλαιότερα ίσως και να ήταν. Πλέον ιδίως ...

tom
Υγεία & Μακροζωία
Monday, 14 January 2019
Post Photo

Τι απειλεί να εξολοθρεύσει τα 3/4 του Αμερικάνικου πληθυσμού; Η Κίνα ή η Ρωσία;

Τουλάχιστον τη στιγμή που γράφω το άρθρο ένας τρίτος παγκόσμιος πόλεμος μεταξύ Αμερικής και Κίνας ή Ρωσίας δεν διαφαίνεται.  Αυτό το οποίο όμως αποτελεί αδιαμφισβήτητη πραγματικότητα είναι το γεγονός ότι δυο στους ...

tom
Υγεία & Μακροζωία
Sunday, 13 January 2019
Post Photo

Ο άνθρωπας που κόλλησε όλες τις ιώσεις τις Γερμανίας

Ναι, αυτός είμαι εγώ.Όχι δεν παίρνω σβάρνα τα μπουρδέλα κάθε βράδυ. Όχι δεν μπαίνω σε μέσα μαζικής μεταφοράς για να γίνω σαρδέλα. Όχι δεν αλλάζω γκόμενα κάθε βδομάδα. Γενικότερα κάνω τη ζωή ενός εργατικού 80χρονου.

tom
Υγεία & Μακροζωία
Monday, 08 October 2018
Post Photo

Η γραμμή αυτοκτονιών 1018

Ήταν μια συνηθισμένη Παρασκευή. Ήμουν στο σπίτι μου.  

tom
Υγεία & Μακροζωία
Friday, 13 February 2009
Post Photo

Βρίσκομαι σε φάση διαλείμματος από όλο αυτόν τον παραλογισμό

Παρακολουθώ την ιστορία του ιού από τον Ιανουάριο και η αλήθεια είναι ότι είχα κουραστεί. Αποφάσισα λοιπόν να κάνω ένα διάλειμμα και να ασχοληθώ με άλλα πράγματα.

tom
Τα νέα μου
Sunday, 21 February 2021
Post Photo

Πάμε εκδρομή με μεθυσμένο οδηγό

Βγήκα για λίγο περπάτημα. Ο καιρός τις προηγούμενες μέρες ήταν ένα χάλι και μισό. 1,5 χάλι δηλαδή. Είχαμε θερμοκρασίες που έφτασαν τους -16C (αισθητή). Δεν είμαι πολική αρκούδα να περπατάω υπό τέτοιες καιρικές συνθήκες.

tom
Κοινωνία & Φιλοσοφία
Sunday, 14 February 2021
Post Photo

Το Instagram μου έσβησε για τρίτη φορά το λογαριασμό μου. Δείτε την επίμαχη φωτογραφία για την οποία διαγράφηκε

Είναι ο τρίτος (και τελευταίος) λογαριασμός μου που διαγράφηκε. Τι ανεβάζω αλήθεια το οποίο είναι παντελώς παράνομο και οδηγεί το κοινωνικό δίκτυο του Suckerborg να μου ξηλώνει το λογαριασμό κάθε φορά;

tom
Κοινωνικά Δίκτυα
Sunday, 14 February 2021
Post Photo

Δεν έχει νόημα να γράφω πια. Ίσως ανήκω σε μια άλλη γενιά

Αυτά που γίνονται σήμερα θα οδηγούσαν σε άλλες εποχές σε σφοδρότατη αντίδραση των πολιτών, πτώσεις κυβερνήσεων, έντονη αναταραχή και διαβουλεύσεις στο πολιτικό σύστημα.

tom
Κοινωνία & Φιλοσοφία
Saturday, 13 February 2021