Μια συγκροτημένη δουλειά αρχίζει να αποδίδει χειροπιαστούς καρπούς. Γυρνώντας από το γιατρό μου

Χρόνος Ανάγνωσης: 3,7 λεπτά

Post Photo
Friday, 18 September 2020

Μας ζάλισαν τις μπάλες πέρυσι ότι το άτμισμα σκοτώνει, ότι είναι χειρότερο από το κάπνισμα. Η καμπάνια τους απέδωσε. Μεγάλο μέρος του κόσμου συνεχίζει να καπνίζει βάφοντας τα χέρια των εγκεφάλων της καμπάνιας με ποταμούς αίματος

Δεν καπνίζω πλέον εδώ και περισσότερο από 2 χρόνια. Αντί αυτού έκανα το μεγάλο βήμα και το γύρισα στο άτμισμα.

Αισθανόμουν απαίσια. Ανίκανος ουσιαστικά να εργαστώ. Ένιωθα ότι αργά αλλά σταθερά οδηγούμαι στον θάνατο. Οι δείκτες στο αίμα μου κάθε φορά και χειρότεροι.

Το μεγάλο πρόβλημα ήταν ότι είχα και ένα μικρό κορίτσι να με λατρεύει. Αν με έχανε θα κατέστρεφε τη ζωή της μια και για πάντα. Μια μέρα που γυρνούσαμε από ψώνια στο σούπερ μάρκετ μου είπε:

Μπαμπά αν πάθεις κάτι θα κλαίω για 1.000.000 χρόνια

Έχει αυτόν το τρόπο να χρησιμοποιεί μεγάλους αριθμούς 😂

Το τελευταίο που θα ήθελα να συμβεί στον κόσμο είναι να κλαίει η μοναχοκόρη μου για 1.000.000 χρόνια όπως είπε.

Ήταν πολύ μικρή για να το περιγράψει αλλιώς. Μιλά όπως σκέφτεται και καλά κάνει.

Έκανα κάποιες αλλαγές.

Η πρώτη κίνηση ήταν να κόψω το κάπνισμα. Ήμουν θεριακλής. Πρεζόνι των 400 προσθέτων που με τάιζε η καπνοβιομηχανία (παραπαίδι της φαρμακοβιομηχανίας). Δεν φανταζόμουν ότι μπορώ πετάξω τα τσιγάρα, τασάκια και αναπτήρες. Αδιανόητο.

Ευτυχώς εκείνη την εποχή ανθούσε το ηλεκτρονικό τσιγάρο. Η Αγγλία το συνιστούσε ανεπιφύλακτα (μέχρι και μαγαζιά με ηλεκτρονικά έβαλαν στα νοσοκομεία). Η Γερμανία ήταν και είναι πολύ φιλική στο άτμισμα μέχρι σήμερα. Ο λόγος είναι απλός. Όσο πιο υγιείς είναι οι πολίτες τόσο λιγότερα χρήματα χάνει το κράτος και τα ταμεία.

Vape Shops ξεφύτρωναν παντού. Σε κάθε βενζινάδικο υπήρχε (και υπάρχει) κάποια συσκευή ατμίσματος να αγοράσεις. Η αλήθεια είναι ότι ξεκίνησα πηγαίνοντας σε.. βενζινάδικο!

Πήρα ένα Vype. Δεν θα το συνιστούσα για κανέναν σήμερα. Αυτό με βοήθησε να κόψω το τσιγάρο αλλά με δυσκόλεψε διότι δεν με κάλυπτε. Σήμερα υπάρχουν απίστευτα καλύτερες συσκευές για να το κόψεις. Στη συνέχεια φυσικά ένας τύπος από Vape Shop μου έδωσε τις πρώτες οδηγίες, ιδέες και προτάσεις.

Άρχισα να ψωνίζω διαφορετικά. Πήγαινα πια σε ράφια που δεν πλησίαζα ποτέ. Πιο πράσινα ράφια. Ράφια με φρούτα και λαχανικά. Δεν άλλαξα πολύ τη διατροφή μου. Την εμπλούτισα απλά.

'Εκανα και κάτι ακόμα ίσως σημαντικό.

Απομάκρυνα τοξικούς ανθρώπους από τη ζωή μου. Θα συνεχίσω να το κάνω. Οι τοξικοί άνθρωποι σε σκοτώνουν. Αργά και σταθερά. Θέλουν τεράστια προσοχή. Είναι σαν να τρως πυρηνικά απόβλητα αλλά χωρίς να το καταλαβαίνεις. Οι επιπτώσεις στην υγεία σου είναι καταστροφικές. Οι τοξικοί άνθρωποι δεν προσφέρουν τίποτε στη ζωή σου και είσαι υποχρεωμένος για χάρη αυτών που σε αγαπούν να τους στείλεις στο διάολο. Με τις κλωτσιές μάλιστα.

Πάμε στο ζουμί.

Πήγα για το ετήσιο τσεκάπ αίματος.

Όχι απλά είναι καλύτεροι οι δείκτες αλλά ο γιατρός μου είπε ότι το χαρτί που κρατούσε στα χέρια του δείχνει έναν άνθρωπο που γίνεται νεότερος!

Τον ρώτησα

Δεν θα έπρεπε οι δείκτες να επιδεινώνονται κάθε χρόνο λόγω απλά ηλικίας;

Μου χαμογέλασε και δεν είπε τίποτε. Του είχα πει την ιστορία μου. Ήταν αυτός που με παρακάλεσε πριν χρόνια να το κόψω.

Φυσικά και είμαι χαρούμενος. Ήταν μια συγκροτημένη δουλειά διετίας.

Πολλές φορές στη ζωή οι στόχοι απαιτούν χρόνο. Θέλει υπομονή και επιμονή. Πολλές φορές η δουλειά σου δεν δείχνει κανένα αποτέλεσμα. Νιώθεις ότι τσάμπα προσπαθείς. Υπάρχει δυστυχώς και μια μερίδα ανθρώπων που δεν θέλει να πετύχεις. Για διάφορους λόγους.  Οι δήθεν "απαισιόδοξοι" αυτοί που οι Αμερικάνοι λένε no-sayers.

Το δώρο φυσικά δεν είναι απλά οι καλύτεροι δείκτες αλλά ότι αισθάνομαι 100 φορές καλύτερα.

Φιλιά στο κούτελο. 

Να είστε καλά. Αν δεν σας ενδιαφέρει για πάρτη σας κάντε το για αυτούς που σας αγαπούν.

Κοινοποίησε το άρθρο

Δες περισσότερα..

Post Photo

Οι οδηγίες χρήσης των νεοταξιτών. Τα συνιστώ ανεπιφύλακτα

Κάποιος από τους αυτούς που κινούν τα νήματα αποφάσισε κάποια στιγμή να κολλήσει ένα μεγάλο αυτοκόλλητο «Instructions Manual» (οδηγίες χρήσης) στο καθένα από τα δυο βιβλία που βλέπετε. Από τότε έχουν αφηνιάσει να τα κάνουν πραγματικότητα.

tom
Αυτοβελτίωση
Friday, 11 June 2021
Post Photo

Ένα βιβλίο που διδάχθηκα ως μάθημα στο Πολυτεχνείο: «Φιλοσοφία της Επιστήμης» του Losee John

Το βιβλίο είναι έκδοση του 1991 (!) και δεν γνωρίζω αν πωλείται ακόμα. Είναι των εκδόσεων «Βάνιας» και είναι από τα λίγα που θυμάμαι από τις σπουδές μου.

tom
Αυτοβελτίωση
Wednesday, 19 May 2021
Post Photo

Ξεκινώντας με το γιατί

Ξεκινάω να διαβάζω βιβλία πάλι με το «Ξεκινώντας με το γιατί». Ινσέψιο;

tom
Αυτοβελτίωση
Tuesday, 19 January 2021
Post Photo

Το φαινόμενο της πεταλούδας στα blogs

Το φτερούγισμα μιας πεταλούδας μπορεί να προκαλέσει θύελλες. Δεν είναι απαραίτητο να συμβεί κάθε φορά αλλά ενίοτε συμβαίνει.

tom
Αυτοβελτίωση
Tuesday, 22 December 2020
Post Photo

Η σημασία του να κάνεις κάτι

Έχω κουραστεί να διαβάζω κλαψούρικα πόστ στο Facebook και τα άλλα κοινωνικά δίκτυα για την κατάσταση με τον ιό, τη ζωή, τα οικονομικά, την παιδεία και οτιδήποτε άλλο. Κάνε κάτι.

tom
Αυτοβελτίωση
Wednesday, 16 December 2020
Post Photo

Τα οργισμένα μου άρθρα. Διαβάζοντας αυτά που έγραφα πριν 2-3 χρόνια

Όταν γράφω κώδικα χρησιμοποιώ τα δεδομένα αυτής της σελίδας για τις δοκιμές μου. Θέλοντας και μη διαβάζω κάποια από τα παλιά μου άρθρα. Απορώ πως είχα αναγνώστες ως τώρα.

tom
Αυτοβελτίωση
Monday, 07 December 2020
Post Photo

Ψάχνω γραφείο. Η μεγαλύτερη φούσκα ακινήτων στην ανθρώπινη ιστορία

Την ώρα της μεγαλύτερης φούσκας ακινήτων στην ανθρώπινη ιστορία ψάχνω γραφείο. Το χρειάζομαι για πολλούς λόγους. Μένω σε ένα μικρό σπίτι στο οποίο ο υπολογιστής μου είναι στο σαλόνι

tom
Αυτοβελτίωση
Wednesday, 23 September 2020
Post Photo

Είναι πλέον επίσημο. Το tomsnews.net έγινε tomsnews.io

Η παλιά διεύθυνση φυσικά όπως και το email λειτουργούν ακόμα. Μια νέα κατάληξη, ένας νέος συμβολισμός

tom
Αυτοβελτίωση
Friday, 18 September 2020
Post Photo

Επιστροφή στην κανονική ροή του προγράμματος. Μια παραγωγική Τρίτη

Σας άφησα χωρίς άρθρο για αρκετές ώρες και η ανησυχία για το αν τα τίναξα από κορώνα κορυφώθηκε. Είμαι ακόμα ζωντανός και μάλιστα γεμάτος ενέργεια

tom
Αυτοβελτίωση
Tuesday, 15 September 2020
Post Photo

Μερικές ιδέες για την τακτοποίηση εκκρεμοτήτων και ένα έστω και υποτυπώδες ημερήσιο πρόγραμμα

Δεν γνωρίζω αν είμαι σε θέση να δίνω συμβουλές επί του θέματος. Από την άλλη είμαι άνθρωπος που ζει περισσότερες από 4 δεκαετίες χωρίς την ουσιαστική δυνατότητα να πάρει κάποιον τηλέφωνο να βοηθήσει για οτιδήποτε

tom
Αυτοβελτίωση
Wednesday, 09 September 2020
Post Photo

Τρίτη 8 Σεπτέμβρη 2020 - Μην ξεχάσεις τον εαυτό σου

Η αλήθεια είναι πως πολλές φορές έχω αναρωτηθεί τι στο καλό συμβαίνει με το μυαλό μου. Πόσο περίεργο είναι πια; Τι διάολο θέλει από μένα; 

vicky
Αυτοβελτίωση
Tuesday, 08 September 2020
Post Photo

Τι εβδομάδα και αυτή. Τουλάχιστον έφτασε η Παρασκευή. Το Σαββατοκύριακο πρέπει να βγάλω τα μπλοκάκια μου

Επεισοδιακή βδομάδα. Παπαπααπα. Τι πράμα ήταν αυτό. Πέρασε όμως τώρα πάμε στο ΣουΚου και μετά μια νέα βδομάδα. Ας πούμε ότι είναι αισιόδοξο αυτό

tom
Αυτοβελτίωση
Friday, 04 September 2020
Post Photo

Γιατί διορθώνω, τροποποιώ, αλλάζω φωτογραφίες ή προσθέτω νέα βίντεο σε παλιά άρθρα;

Είχατε ποτέ ένα κήπο; Αυτόν με τα λαχανικά ή κάποιον με λουλούδια;

tom
Αυτοβελτίωση
Tuesday, 01 September 2020
Post Photo

Γιατί είναι οι γερογκρινιάρηδες γκρινιάρηδες;

Έχουμε κάτι απορίες εδώ στο tomsnews. Για σκεφτείτε όμως λίγο. Γιατί οι άνθρωποι σε μεγαλύτερη ηλικία αρχίζουν και γίνονται γκρινιάρηδες;

tom
Αυτοβελτίωση
Tuesday, 01 September 2020
Post Photo

Τι έχουν να μας διδάξουν τρεις άνθρωποι που έζησαν περισσότερα από 100 χρόνια; Τι μετάνιωσαν στη ζωή τους; (βίντεο)

Δεν θα σας κρύψω ότι το βίντεο το είδα τρεις φορές. Απλά καταπληκτικό. Τρεις άνθρωποι που ζουν περισσότερο από έναν αιώνα μιλούν στο φακό αποκαλύπτοντας πως έζησαν, τι λάτρεψαν και για ποια πράγματα μετάνιωσαν

tom
Αυτοβελτίωση
Friday, 28 August 2020
Post Photo

Η γνώση και η άποψη από τη σκοπιά ενός προγραμματιστή

Η πληροφορική έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας εδώ και καιρό. Η καθημερινότητά μας έχει συνδεθεί τόσο στενά πια με την τεχνολογία της πληροφορίας που ίσως αρκετοί από εμάς δεν μπορούμε πια ή δεν θέλουμε να ζήσουμε χωρίς αυτή

tom
Αυτοβελτίωση
Sunday, 23 August 2020
Post Photo

Νεκρό το YouTube. Λέω να το ρίξω στο διάβασμα

Είμαι εξαιρετικά καλός στο.. πέταμα βιβλίων τα τελευταία χρόνια. Καιρός να αλλάξει και αυτό

tom
Αυτοβελτίωση
Saturday, 22 August 2020
Post Photo

Σήμερα μου έκανα ένα δώρο. Μου το είχα υποσχεθεί πριν 5 χρόνια

Είναι ωραίο να θέτεις στόχους, να κάνεις όνειρα και στην πορεία να τα πραγματοποιείς. Μερικές φορές οι στόχοι είναι πιο σύνθετοι και απαιτούν χρόνο

tom
Αυτοβελτίωση
Thursday, 20 August 2020
Post Photo

Μα τι θα πουν οι άλλοι. Μια στάση που καθορίζει τις ζωές μας. Ή μήπως όχι

Συνειδητά ή υποσυνείδητα η ερώτηση αυτή πλανάται στο μυαλό μας. Σε κάθε μας κίνηση, απόφαση, ενέργεια, σκέψη ή πράξη προσπαθούμε να είναι κατά κάποιο τρόπο συμβατή με τους γύρω μας. Άραγε γιατί

tom
Αυτοβελτίωση
Sunday, 16 August 2020
Post Photo

Φτιάξε και εσύ ένα blog. Μια καλή συνήθεια που θα σε συνοδεύει μια ζωή

Η γραφή είναι κάτι το μαγικό. Κάτι κάνει στον εγκέφαλό σου. Σε κάνει να μην νιώθεις τόσο μόνος, οργανώνει τις σκέψεις σου, δίνει μια σταθερά στη ζωή σου, σε βοηθάει σε εκείνες τις σκοτεινές περιόδους που πολλές φορές δεν γνωρίζεις τι να κάνεις

tom
Αυτοβελτίωση
Saturday, 15 August 2020
Post Photo

Η εφαρμογή που άλλαξε τη ζωή μου. Είναι δωρεάν, απλή, ταχύτατη και δουλεύει ακόμα και στο σούπερ χωρίς σύνδεση στο διαδίκτυο

Όπως ίσως οι περισσότεροι από εμάς από το κινητό μου  πέρασαν διάφορες εφαρμογές. Τι δεν έχω κατεβάσει για να γίνει η ζωή μου λίγο πιο απλούστερη, λίγο πιο οργανωμένη

tom
Αυτοβελτίωση
Friday, 14 August 2020
Post Photo

Ο Modustrial Maker με έβαλε σε σκέψεις. Πούλησε το ασύλληπτο σπίτι του για $950.000, παράτησε τη δουλειά του ως δικηγόρος γιατί δεν ήταν ευτυχισμένος

Αν δείτε το σπίτι του στο βίντεο θα σας πέσει η μασέλα. Πετυχημένη καρριέρα, πολλά χρήματα, απίστευτο σπίτι και τα παράτησε όλα.

tom
Αυτοβελτίωση
Wednesday, 12 August 2020
Post Photo

Έκτο καλοκαίρι στην εξωτική Γερμανία

Η αλήθεια είναι πως δεν τα μετρώ πια τα καλοκαίρια στην ξενιτιά. Ωστόσο φρομ τάιμ του τάιμ το μυαλό αναπολεί και μετράει αυτόματα. Δεν ξέρω από που κλείνουν τα νοτιφικέισονς.

vicky
Αυτοβελτίωση
Thursday, 06 August 2020
Post Photo

Κάνοντας μια βόλτα στα παλιά μου άρθρα

Δεν είναι πολλά είναι αλήθεια. Λιγότερα από 300. Το γεγονός και μόνο ότι είναι 300 ενώ έχω γράψει χιλιάδες κάτι λέει

tom
Αυτοβελτίωση
Sunday, 02 August 2020
Post Photo

Οι Αρκάδες μου. Μια ολόκληρη ζωή διαβάζοντας Αρκά

Βρήκα λίγο χρόνο και καθάρισα τα τεύχη που έχω μαζέψει εδώ και χρόνια με προσοχή. Βρήκα και ζελατίνες στο Άμαζον και τα έχωσα μέσα.  Έτσι μου ήρθε να τα διαβάσω όλα πάλι από την αρχή. Στην επόμενη καραντίνα.

tom
Αυτοβελτίωση
Saturday, 01 August 2020
Post Photo

Ημέρα γιορτής η χθεσινή. Το πιο παραγωγικό καλοκαίρι της ζωής μου.

Μια δουλειά που ξεκίνησε από την 1η Ιουνίου του 2018 ολοκληρώθηκε χθες. Την ημερομηνία 25 Ιουλίου 2020 θα την θυμάμαι για καιρό ακόμα.

tom
Αυτοβελτίωση
Sunday, 26 July 2020
Post Photo

Ιούνιος και πάλι. Το ίδιο πρόβλημα παραμένει

Κάθε χρόνο τέτοια εποχή με πιάνει μια μελαγχολία. Μα θα μου πείτε μπαίνει το καλοκαιράκι και εσύ στεναχωριέσαι; Υπάρχει κάτι το οποίο η μετανάστευση κάνει ολοένα και πιο δύσκολο.

tom
Αυτοβελτίωση
Monday, 01 June 2020
Post Photo

Αχ Αθήνα σε αγαπώ

Όταν ήμουν μικρή, 4 ετών περίπου σε ένα ταξίδι μας από Γερμανία Ελλάδα οι γονείς μου με πήγαν στην Αθήνα μας να δω την πρωτεύουσα και όσα πιο πολλά από τα αρχαία μνημεία της.

vicky
Αυτοβελτίωση
Thursday, 17 October 2019
Post Photo

Στο δρόμο για τη δουλειά

Όπως έχω γράψει κι άλλη φορά είμαι πολύ παρατηρητικός άνθρωπος. Θέμα χαρακτήρα. Ένα παραπάνω εδώ στη Γερμανία που είναι τελείως διαφορετική από τη χώρα μας. Είναι σαν παιχνίδι για μένα.

vicky
Αυτοβελτίωση
Wednesday, 16 October 2019
Post Photo

Συναρμολογούσα το νέο μου υπολογιστή. Δεν σας ξέχασα.

Το πρώτο άρθρο που γράφω με το νέο μου υπολογιστή. Μια αναβάθμιση που μου πήρε ένα χρόνο! Είχα τη μητρική στο κουτί της και με την πτώση των τιμών των επεξεργαστών τελικά τσίμπησα έναν.

tom
Αυτοβελτίωση
Saturday, 05 October 2019